Ananda yoga in gravidanza

L’Ananda Yoga Gravidanza è un percorso che si sviluppa in sedute individuali, ma che può anche essere sostenuto ed arricchito da video per praticare a casa o da lezioni di gruppo, ed è un’esperienza grazie alla quale la donna è accompagnata in corpo, mente e spirito nel suo cammino per diventare madre.

Pertanto Ananda Yoga Gravidanza è dedicato:

alle donne che vorrebbero diventare madri, per pulire e rendere fertile il terreno dove germoglierà quel piccolo e luminoso seme che sarà un giorno fecondato

alle gestanti, per vivere consapevolmente e serenamente la gravidanza e prepararsi adeguatamente al momento del parto

alle neo mamme, che passati tre mesi dal parto, vorrebbero un momento tutto loro per ritrovare il giusto equilibrio psicofisico

alle neo mamme che amano tenere i loro piccoli in fascia e che vorrebbero godere del beneficio della pratica fatta cuore a cuore.